Ako ste jedan od milijuna muškaraca koji pate od preuranjene ejakulacije , uzmite u obzir spoznaju da niste sami. Procjenjuje se da 30% svih muškaraca pati od ovog ili onog problema odjednom.

Iako mnogi muškarci nerado razgovaraju o tome s vlastitim partnerom, a kamoli s liječnikom, to nije pravi način djelovanja.

Dok to neće nanijeti bilo kakvu fizičku štetu, muškarci pate od stresa, problema u vezi, nedostatka seksualnih susreta i osjećaja tjeskobe. Evo nekoliko načina na koje možete izbjeći preranu ejakulaciju i naučiti brže postizanje erekcije.

Postoji li način da se spriječi ovaj problem?

U ovom trenutku ne postoji čarobna pilula koju čovjek može uzeti i koja će riješiti ovaj problem. Postoje metode koje mogu pomoći u sprječavanju ejakulacije , uključujući:

  • Vježbanje tehnike stiskivanja . Masters i Johnson su ovu vježbu učinili poznatom u svojoj knjizi o seksu. Kad se čovjek osjeća blizu ejakulacije, povlači se ili prestaje masturbirati, a zatim stisne glavu penisa dok osjećaj ne prođe. Tada može nastaviti. Dok to prekida seksualni čin, s vremenom bi muškarac mogao biti u mogućnosti da dobije više kontrole.
  • Vježbajte â & # x20AC; & # x201C ; Ovo je još jedna metoda za kontrolu kontrole usporavanjem potiska zdjelice ili promjenom kuta prodora dok ne nestanu osjećaji ejakulacije.
  • Kegelove vježbe. Zdjelični mišići tijela igraju veliku ulogu u potpori i kontroli penisa. Vježbanjem zdjeličnih mišića muškarci će imati veću kontrolu nad postupkom ejakulacije. Većina muškaraca dobiva slabije mišiće na ovom području kako stare i dobivaju na težini. Pitajte svog liječnika kako pravilno vježbati ove mišiće. Istraživanja su otkrila da muškarci koji rade ove vrste vježbi najmanje 3 puta tjedno imaju dugotrajniju erekciju od muškaraca koji to ne čine. Štoviše, otkriveno je da imaju višu razinu testosterona i moćnije seksualne pogone.
  • Pauza / start metoda . Ako jednostavno usporavanje tempo potiskivanja ne zaustavi ejakulaciju, muškarci će možda pokušati potpuno se povući i prijeći na drugi seksualni čin (poput ugodjenja svom partneru), a zatim se vraća na potiskivanje nakon što nestane poriv za ejakulacijom.
  • Potražite terapiju . Neki muškarci imaju psihološka pitanja koja uzrokuju ovaj problem. Razgovor sa seksualnim terapeutom može vam biti od velike pomoći. Dok mnogi muškarci smatraju da je ovo teško, terapeuti mogu postavljati pitanja kako bi olakšali stvari na ovom području.

Neki se muškarci odluče potpuno prestati masturbirati, ali to može rezultirati smanjenim seksualnim interesom. Štoviše, važno je biti svjestan samokontrole koja se može postići redovitom masturbacijom. Ovo je pravo vrijeme da o ovoj temi razgovarate sa svojim seksualnim terapeutom.

Koji su tretmani za prijevremenu ejakulaciju?

Prvo, posjetite svog liječnika radi kompletnog medicinskog pregleda i anamneze. Liječnik će najvjerojatnije uzeti krv kako bi provjerio postoji li hormonska neravnoteža ili drugi testovi. Nakon pregleda i uvida u rezultate testa, vaš liječnik će vas možda zatražiti da vidite urologa ili preporučiti seksualnog terapeuta.

Većina "tretmana" uključuje vježbanje nekih od gore navedenih tehnika.

Ostali tretmani mogu uključivati:

  • Biljne tablete . Postoji širok izbor biljnih pilula za prijevremenu ejakulaciju koje uključuju snažne biljne sastojke poput indijske koprive. Bezbroj godina iskustva pokazuje da ti biljni sastojci mogu biti korisni protiv prerane ejakulacije. Također mogu pomoći u povećanju količine sperme i broja sperme.
  • Upotreba kondoma. Kondomi smanjuju osjetljivost i mogu odgoditi ejakulaciju
  • Lokalni anestetici. Također obrižu penis tako da nije toliko osjetljiv
  • ED lijekovi. To bi uključivalo Viagru ili Cialis koji pomažu u poboljšanju erekcije i sprječavanju preuranjene ejakulacije
  • Jedna od nuspojava mnogih antidepresiva je kašnjenje u postizanju orgazma. Čak i ako niste depresivni, lijekovi poput Zolofta ili Paxila mogu vam pomoći u sprečavanju preuranjene ejakulacije.
  • Iako se ovaj lijek općenito koristi za liječenje boli, poznato je i da odgađa orgazam i kod muškaraca i kod žena.

Biljni tretman za preranu ejakulaciju

Prije uzimanja biljnog lijeka ili dodatka za prijevremenu ejakulaciju , provjerite jeste li dovoljno zdravi i, što je još važnije, nemate ozbiljnih medicinskih problema. Poznato je da određeni biljni lijekovi imaju ozbiljne nuspojave. S druge strane, većina ovih biljnih proizvoda je sigurna i klinički dokazano pomaže.

Studija seksualne medicine iz 2017. potvrdila je da su muškarci koji su uzimali biljni lijek za liječenje preuranjene ejakulacije primijetili značajno povećanje vremena potrebno za ejakulaciju tijekom seksa.

Ovi biljni lijekovi mogu povećati kvalitetu seksa, što dovodi do boljih orgazama, produljenog vremena prije ejakulacije i teže erekcije. Ovi biljni dodaci vrlo su česti i primjenjivani su u mnogim medicinskim ustanovama.

Pogledajte video o prijevremenoj ejakulaciji

Povezani proizvodi

Biljne tablete za prevremenu ejakulaciju
Biljne tablete za prevremenu ejakulaciju
Dapoksetin za preranu ejakulaciju
Lijekovi na recept
Lokalni anestetici
Lokalni anestetici
kondomi
kondomi
Stisnite tehniku i metoda start-stop
Stisnite tehniku i metoda start-stop
Kegelove vježbe
Kegelove vježbe