Veel vrouwen hebben last van slappe borsten, omdat dit een veel voorkomende aandoening is. Er zijn verschillende redenen waarom dit gebeurt en hoewel het geen ernstige aandoening is, kan het van invloed zijn op het zelfvertrouwen van een vrouw en hoe ze over zichzelf denkt. Hier is wat u moet weten over doorzakken van de borsten.

Over hangende borsten

Naarmate vrouwen ouder worden, verliezen ze de natuurlijke vorm van de borsten door een verlies van elasticiteit. Dit kan bij sommige vrouwen angst en bezorgdheid over hun uiterlijk veroorzaken. De medische term is ptosis en het wordt vaak behandeld door een plastisch chirurg die de borsten enigszins omhoog kan tillen.

Helaas, ongeacht hoeveel een vrouw haar borsten optilt, zullen ze altijd wat ptosis hebben. Ze kan worden voorgesteld om tijdens haar zwangerschap beha's te dragen om haar borsten te beschermen. Sommige vrouwen geven ook de voorkeur aan kleine implantaten om hun borstomvang te vergroten, maar hebben nog steeds een lichte ptosis.

Oorzaken

De belangrijkste oorzaak van borstverslapping is veroudering . Het is heel gebruikelijk bij oudere vrouwen om een vorm van borstverslapping te hebben. Naarmate we ouder worden, wordt de huid zwakker en gaat de elasticiteit verloren. Dit kan ook voorkomen bij jongere vrouwen, vooral vrouwen die zwaarder zijn ingesteld. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken

  • Roken - Je verliest kracht en flexibiliteit in de huid als je rookt.
  • Grote borsten - deze neigen na verloop van tijd meer door te zakken dan kleinere borsten vanwege het extra gewicht.
  • Gewichtsverlies - Als u overtollig gewicht verliest, kunnen de borsten en het uiterlijk van de borst worden gewijzigd.
  • Overgewicht - De borsthuid zal hangen en rekken vanwege het gewicht
  • Zonlicht - In de zon zijn breekt vaak het elastine en collageen af dat de borsten ondersteunt.
  • Menopauze - Wanneer vrouwen de menopauze bereiken, kunnen hormonen de elasticiteit van de huid veranderen.
  • Zware oefening - Als u op een extreem niveau traint, kan het bindweefsel van de borst afbreken.
  • Een ziekte - Sommige ziekten zoals tuberculose en borstkanker kunnen de ondersteuning van borstweefsel verzwakken.

Verbetering van de borsten

U kunt de oorspronkelijke vorm van de borsten niet herstellen, maar er zijn maatregelen die u kunt nemen om de borsten te verbeteren.

Oefening

Oefening kan helpen het gebied van de borsten te verstevigen en te vormen, zolang het niet te uitgebreid is, omdat dit het tegenovergestelde effect kan hebben. Push-ups, zwemmen en bankdrukken worden aanbevolen.

Een andere manier om borsten recht te maken is door een massage te gebruiken. Er zijn veel verschillende manieren om borstmassages te doen. Elke massage heeft zijn eigen voordelen en is gericht op bepaalde delen van de borst. Krijg een goede massage van een erkende massagetherapeut of een aromatherapeut. Een goede therapeut kan je lichaam lezen en de juiste massage voor je borst aanpassen.

Eetpatroon

Je moet een gezond dieet volgen, omdat dit de gezondheid van de huid ondersteunt. Fruit, groenten, volle granen, vis, mager vlees en soortgelijke voedingsmiddelen worden aanbevolen. Je moet ook veel water drinken, omdat dit ervoor zorgt dat de huid gehydrateerd blijft.

Ga naar je arts als je borstvel droog wordt. De meest voorkomende redenen zijn hormonale veranderingen of een hormonale onbalans. In deze gevallen is het raadzaam om medisch advies in te winnen. Als u zich geïrriteerd voelt door een klein deel van uw huid, raadpleeg dan uw arts voor een huidtest.

Houding

Probeer een goede houding te behouden, omdat dit helpt om de borsten vroeger te houden, zodat ze niet zoveel doorzakken. Als je een nieuwe baby hebt of zwanger bent, is het belangrijk dat je een borstzelfonderzoek doet. Dit zal testen hoe je borsten reageren op je toegenomen gewicht. Hoe meer je borstvoeding geeft, hoe beter je borsten zullen reageren op ondersteuning.

Goede ondersteuning

Zorg ervoor dat je een beha draagt die het juiste niveau van borstondersteuning biedt. Een slecht passende bh kan het erger maken, dus zorg ervoor dat je er een draagt die je het juiste niveau van borstondersteuning geeft.

Vermijd strakke beha's, deze moeten je toelaten om te ademen zonder je borsten te strekken of te duwen. Een goede beha ondersteunt je borsten op de juiste manier en minimaliseert je risico op doorzakken.

Verzakkende borst- en seksleven

Een vrouw kan een slecht zelfbeeld hebben en een laag zelfvertrouwen met slappe borsten. Dit kan invloed hebben op haar seksleven omdat ze zich niet zo aantrekkelijk voelt als ze zou willen.

De borsten kunnen ook voldoende doorzakken om tijdens de seks in de weg te zitten of anderszins het ongemakkelijk voelen om naakt te zijn. Therapiesessies worden aanbevolen om het zelfvertrouwen van een vrouw in haar lichaam te helpen herstellen.

Hangende borsten hebben geen fysieke invloed op seks omdat het meer een mentaal probleem is voor de vrouw om te overwinnen.

Herstellen van zelfvertrouwen via chirurgie-opties

Een van de meest populaire manieren om het doorzakken van de borsten te verhelpen, is via een operatie die borstlift wordt genoemd . Dit zal de borsten weer in hun oorspronkelijke natuurlijke positie brengen en het kan het vertrouwen van een vrouw in haar eigen lichaam helpen herstellen.

Deze procedure wordt een mastopexy of borstlift genoemd. Het verbetert de toonbank en de vorm van de borsten. Duizenden vrouwen ondergaan elk jaar deze procedure om een probleem met het doorzakken van de borst te voorkomen of om hun zelfvertrouwen te herstellen.

Het is een veel voorkomende procedure die u met uw arts kunt bespreken om de beste opties voor uw behoeften te vinden. Tijdens de procedure worden lokale anesthesie en een kalmerend middel gegeven of kan er algemene anesthesie worden gegeven. De arts zal de procedure gebruiken die het beste is om de slappe borsten te repareren.

Deze procedure is het populairst in Japan en de Verenigde Staten, omdat er in die landen veel vrouwen zijn met borsten die groter zijn dan gemiddeld. Na de operatie zeggen veel vrouwen dat ze zich aantrekkelijker en veel jonger voelen en het was misschien de eerste keer dat ze zelf konden genieten en genieten.

Samenvatting

Doorzakken van de borst is een veel voorkomend probleem waarmee veel vrouwen worden geconfronteerd. Het komt vaker voor bij oudere vrouwen omdat de borsten na verloop van tijd op natuurlijke wijze zullen doorzakken. Het probleem kan op natuurlijke wijze worden aangepakt, zoals dieet en lichaamsbeweging, maar chirurgische opties zijn de beste methode om het vertrouwen van een vrouw te herstellen.

Lees verder

Preventie en behandeling van borstverzakking

Preventie en behandeling van borstverzakking

Veel vrouwen hebben last van een veelvoorkomend probleem dat doorzakken van de borsten wordt genoemd. Het gaat onder de medische term ptosis. Er zijn verschillende behandelingsopties die kunnen helpen bij het doorzakken van de borsten en er zijn enkele stappen die u kunt nemen om dit in de eerste plaats te voorkomen. Hier...